2019年10月20日

肉体改造‼︎

今日から肉体改造に励むことにしました!

最近ぷにぷにぷにぷにして来たので。

なにより、肩や首の筋肉の炎症が起きた事もあり良いパフォーマンスを維持するためにしっかりとした体をキープしようと思います。

ムッキムキのバッキバキを目指そう!