2020年9月28日

ボディメイクとエアライズ

姿勢矯正に履いてみた

 

今話題沸騰中のエアライズ

せっかくジムに通っているので姿勢も良くしようと試しに履いてみました!

 

 

まだ良くご存知でない方のために簡単にご説明

 

エアライズとは・・・理学療法士さんが考案した履くだけで足裏についた2つのくぼみが姿勢を矯正し、連動して顔の筋肉を刺激しながらリフトアップまでできてしまう靴下です。

 

効果として

☆リフトアップ

☆姿勢矯正

☆ダイエット

☆むくみ防止

☆ウエストシェイプ

☆ヒップアップ

などに効果があると言われております!

 

 

それではまずBefore


顎まわりスッキリしたい…

 

 

装着!


おぉ!なんかスポーティなかんじ!


靴下やストッキングの下に履ける様です!

 

ただし、このタイプの靴下はゴムの位置が重なるためちょっと痒くなることがあるので注意!

 

一日中履いて、過ごしてみました!
なんか気持ち楽な気がします!

 

気になるafter


すんごいスッキリした!!!

 

Before

after

顎のラインがものすごくスッキリしました!

Before

after

1日でこの変化は凄いです!

 

ジムと一緒にエアライズ使ったら凄い良さそう!

 

 

最近少しずつ体に変化が出て来ました!
かっこいいボディメイクをしたいと思います!

今年こそはシックスパックだ!!