2019年10月20日

雪道と筋肉痛の相性は最悪

今年は大寒波を聞き飽きました…

寒い!寒すぎる〜!

 

 

こんな時に限って普段嫌いでやらないスクワットを頑張りすぎて腕と腿前がすごい筋肉痛…

筋肉痛だと雪道歩くの辛いんだよ〜!


仙台はまだこのくらいなのでマシなのですが…

今日は日本海側でさらに大雪になると予報が出て居るのでくれぐれもお気をつけて下さい!

 

凍結によるスリップや雪かきによる落下にも注意ですね!